Rodfrugterne bidrager med en masse sunde fibre, der gør dig mæt for meget få kalorier. Det må man sige, at man får alvor får lavet om på, ved at servere disse farverige flutes på morgenbordet eller i madpakken
Og sidst men ikke mindst et lille billede af endnu en omgang af de sunde gulerodsmuffins, som jeg simpelthen bliver nødt til at have et lager af i min fryser til at forsøde hverdagen lidt her i den fortsat kolde og våde tid
Sunde kyllingefrikadeller. Gulerods-flutes. baguette deles på langs og deles i 2 så man har 2 under og 2 over pensl med olie og læg hvidløg og basilikum på brødet og fordel osten øverst og sæt dem i ovnen eller på grillen 5 til 7 minutter til osten er smeltet